6月28日下午,方大特鋼活動(dòng)中心圖書(shū)館座無(wú)虛席、掌聲陣陣,《學(xué)習(xí)心理知識(shí) 呵護(hù)女性心理健康》專題心理講座正精彩進(jìn)行。該講座為江西省總工會(huì)“百年展風(fēng)華 幸福伴巾幗”健康公益講座送基層活動(dòng),80余名來(lái)自方大特鋼基層崗位的女職工認(rèn)真聆聽(tīng)講座。
講座主講人為江西省心理咨詢師協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)、中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員盧濤。盧濤老師從心理健康的重要性、心理健康的管理技巧、如何快樂(lè)生活等方面,系統(tǒng)講解如何緩解壓力、如何釋放宣泄不良情緒、如何與同事及家人進(jìn)行有效溝通等。講座中,還穿插進(jìn)行頗有趣味的看圖心理測(cè)試、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)和心理咨詢等,生動(dòng)有趣,針對(duì)性強(qiáng),深受女職工歡迎。
據(jù)了解,江西省總工會(huì)為幫助女職工解決身體和心理困惑,提高預(yù)防婦科疾病意識(shí)、調(diào)適心理狀態(tài)水平,促進(jìn)女職工身心健康,提高女職工工作和生活品質(zhì),在中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年之際,開(kāi)展為一線女職工送 100 場(chǎng)心理健康和預(yù)防“兩癌”科普知識(shí)公益講座活動(dòng)到各基層工會(huì)?;顒?dòng)由江西省總工會(huì)主辦,江西省職工保障互助會(huì)、南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院工會(huì)、江西南大心理咨詢師職業(yè)技能培訓(xùn)中心協(xié)辦,江西交通廣播承辦。(焦欣欣)